Érzékeny vagyok és ez jó! – Önismereti csoport

Ha gyakran hallottad, hogy „túl érzékeny vagy”, ez a csoport neked szól. Együtt megnézzük, mit jelent az érzékenység a mindennapokban: hol merít ki, és hol lesz belőle erő, figyelem, kreativitás és kapcsolódás.

Az alkalmakon alkotással dolgozunk – rajz, festés, kollázs, zene, mozgás –, majd megbeszéljük, ami elindult. Nem kell tudni rajzolni, és nem kell semmit megmutatni, amit nem szeretnél.

Egy alkalom 120 perc, kis létszámú csoportban, elfogadó és biztonságos légkörben.