Nyílt csoport
Fény a sötétben – Nyílt művészetterápiás csoport látássérült gyereket nevelő anyáknak
Támogató művészetterápiás csoport, ahová akkor is be lehet kapcsolódni, ha egy alkalom kimarad.
RészletekMűvészetterápia · Budapest és online
Ahol a színekkimondjákamit a szavak nem
Rákóczi Dorina vagyok, művészetterapeuta, mesterszakos pszichológus hallgató és life coach. Kis létszámú művészetterápiás csoportokat tartok, ahol nem a szép rajz a cél, hanem az, hogy közelebb kerülj magadhoz. Rajztudás nem kell – csak kedv.
Kedvcsináló
Alkotások a csoportjaimról
Művészetterápia
Mi történik a művészetterápián?
A művészetterápia egy önismereti és személyiségfejlesztő módszer, amelyben a művészet segít közelebb kerülni önmagunkhoz. Az alkalmak mindig egy-egy lélektani témára vagy fókuszra épülnek – például önbizalomra, kapcsolatokra, veszteségekre, határokra vagy érzelmekre.
A témához kapcsolódva különböző művészeti eszközökkel dolgozunk: rajzolás, festés, kollázs, zene, irodalom, mozgás vagy más kreatív gyakorlat. A hangsúly nem a művészi teljesítményen, hanem az önismereten, az önkifejezésen és a személyes fejlődésen van. Művészi előképzettség nem kell.
Tudj meg többet
Rólam
Rákóczi Dorina vagyok
Művészetterapeuta, mesterszakos pszichológus hallgató és life coach. Bionikus mérnökként indultam, de hamar rájöttem, hogy ami igazán érdekel, az az emberi lélek működése – így kerültem a pszichológia szakra és a művészetterapeuta képzésbe.
Hiszem, hogy a művészeteken keresztül olyan kapuk nyílnak meg az emberi lélekben, amelyeket semmi más nem tud megnyitni. Én is úton vagyok – ha szeretnéd, kísérlek Téged a Te Utadon.
Induló csoportok
Csoportok, amiket vezetek
Zárt csoport
Láthatatlan élményeink – Zárt csoport látássérült gyereket nevelő anyáknak
Egymásra épülő, zárt folyamat ugyanazzal a csoporttal, titoktartás mellett.
RészletekÖnismereti csoport
Érzékeny vagyok és ez jó! – Önismereti csoport
Csoport azoknak, akik sokat és mélyen éreznek – és szeretnék ezt erőforrásként megélni.
RészletekÖnismereti csoport kamaszoknak
Alkosd meg magad! – Önismereti csoport kamaszoknak
Alkotós önismereti csoport kamaszoknak, ahol nem kell megfelelni.
RészletekAz aktuálisan induló csoportok időpontjait a Kapcsolat oldalon található elérhetőségeken tudod megkérdezni.
GYIK
Gyakori kérdések
Kell hozzá rajztudás vagy művészi előképzettség?+
Nem. A művészetterápiában nem az esztétikai érték a lényeg – egy alkotás akkor is teljesíti a célját, ha „csúnya”, de igaz. Rajztudás, tehetség vagy művészi előképzettség egyáltalán nem szükséges.
Mi történik egy alkalom során?+
Minden alkalom egy lélektani fókuszra épül. Először elmondom az instrukciókat, majd zene, képzőművészet, mozgás vagy irodalom segítségével alkotunk. Ezután közösen, biztonságos légkörben beszélgetünk az elkészült alkotásról és magáról az alkotás folyamatáról.
Hány alkalmas egy csoport?+
A nyílt csoport havonta egyszer találkozik, és bármikor be lehet csatlakozni. A zárt csoportok mind 8 alkalmasak, és a résztvevők kezdettől fogva végigmennek az egész folyamaton.
Szükség van előzetes konzultációra?+
A zárt csoportok előtt egy rövid, ingyenes online konzultáción kiderül, hogy a forma illik-e hozzád. A nyílt csoportba előzetes konzultáció nélkül is be tudsz kapcsolódni.
Hogyan történik a fizetés?+
Fizetni utalással lehet, egy összegben vagy két részletben. A számlázási adatok megadása után a számlát e-mailben küldöm. A nyílt csoportnál az alkalom előtt 24 órával érdemes fizetni – a befizetés beérkezése után küldöm az online csatlakozáshoz szükséges linket.
Mi van, ha nem tetszik egy feladat?+
Semmi – semmi sem kötelező. Mindenki úgy vesz részt az alkalmakon, ahogy számára kényelmes. Ha egy feladat nem illik hozzád, nyugodtan kihagyhatod vagy másként alakíthatod.
Mi van, ha mégsem tetszik a csoport?+
A zárt csoportokat az első két alkalom után elhagyhatod, és ilyenkor visszatérítem a díjat. A két alkalom utáni kilépésnél azonban már nem tudok visszatérítést biztosítani.
Kérdésed van, vagy csatlakoznál egy csoporthoz?
Írj e-mailben a rakoczidorina.art@gmail.com címre, hívj a +36-70-369-8899 számon, vagy keress Messengeren. Az aktuálisan induló csoportok időpontjait is szívesen elmondom.
Elérhetőségeim